「痩せることダイエット」のタグを付けられた記事一覧

ダイエットは繰り返さないのが原則

毎年、
このぐらいの時期からダイエット熱というのは高まってきます。

ブログのアクセスもこれぐらいから伸び始め、7月にピークになり、
悩み相談も一気に増えるというのがパターンです。

食べることから始まるダイエット

ダイエットに限らずなんでも楽しくすることのほうが
長続きしますし、ストレスになりません。


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プロフィール

港のり子
港のり子
職業:管理栄養士
ダイエットは入り口を間違えると
健康リスクを抱えるばかりでなく
悲劇になることもあるものです。
正しいダイエットの方向とは何
か、伝えていきたいと思います
悩みや質問はいつでも気軽に
ご相談ください(^_-)-☆

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